NUOVO!
RICONOSCIUTO CSEN
Corso online e on demand - 250 ore
Docenti:
Dr. Filippo Servente, Medico Veterinario
Barbara Miele, istruttore di equitazione con diploma Svizzero e master in fisioterapia e riabilitazione equina
Veronica Saltarelli, Assistente veterinario e consulente in nutrizione equina
Allenare un cavallo preservando la sua integrità fisica è un'operazione più complicata e delicata di quello che si pensa. I problemi muscoloscheletrici e le restrizioni fasciali sono la prima causa di scarso rendimento e abbassamento delle performances nel cavallo sportivo. Le lesioni tendinee rappresentano invece l'infortunio più ricorrente e anche dopo la guarigione il cavallo non raggiunge più il livello di prestazioni che effettuava in precedenza. Il corpo del cavallo non è stato costruito, a livello fisico, per saltare, eseguire figure di dressage, effettuare spinning e sliding stop ma soltanto per raggiungere un'elevata velocità in un tempo breve quando, allo stato brado, era costretto a fuggire dai predatori. Tutte le attività sportive nel quale lo impieghiamo sono quindi potenzialmente dannose per il suo fisico e richiedono una preparazione accurata che non dovrebbe essere lasciata al caso. Oggigiorno la medicina sportiva ha fatto passi da gigante nell'ambito equestre e le conoscenze che abbiamo nel tempo acquisito, sul funzionamento di tutti i sistemi corporei del cavallo e sulla loro interazione, ci ha permesso di comprendere meglio la complessità di quel sistema perfetto che è il suo corpo. Contemporaneamente le competizioni sono diventate sempre più tecniche e selettive e la selezione genetica ha prodotto soggetti con caratteristiche fisiche sempre più adatte e specializzate in funzione della disciplina per la quale il cavallo è impiegato.
Con questo corso professionale online acquisirete le conoscenze necessarie a predisporre un piano di allenamento per il cavallo sportivo tenendo conto della sua età, dello stato fisico iniziale, della disciplina praticata, del periodo in cui si svolgeranno le competizioni preservando la sua salute per arrivare nel miglior stato di forma agli appuntamenti più importanti.
A istruttori, cavalieri, massoterapisti che desiderano fornire ai clienti una consulenza a tutto tondo, operatori del settore equestre o a chiunque possieda una solida conoscenza del cavallo e desidera migliorare le sue competenze professionali.
Il corso è riconosciuto da CSEN, che a superamento di un esame finale emette diploma nazionale, tesserino tecnico e iscrive i nominativi in albo tecnici.
Interamente online e on demand. Ogni studente inizia il percorso formativo quando lo desidera e prosegue lo studio secondo il suo ritmo e la disponibilità di tempo. Il corso è acquistabile sul nostro sito.
Introduzione
Concetti da prendere in considerazione -forma fisica - potenziale atletico - prestazioni sportive - mancanza di rendimento fisico - intolleranza all'esercizio fisico
ANATOMIA (Dr. Filippo Servente)
Apparato circolatorio
I muscoli e le altre strutture coinvolte nell'allenamento - Fisiologia e metabolismo muscolare - Muscoli agonisti ed antagonisti - Muscoli estensori, flessori, abduttori e adduttori -Fibre muscolari a contrazione lenta e a contrazione rapida - Come le varie tipologie di allenamento modificano il muscolo -Muscoli posturali - Metabolismo muscolare - Acido lattico e rifiuti metabolici- Patologie legate all'allenamento- Miopatie da sforzo (Rabdomiolisi, Tying up, Malattia del lunedì) -Acidosi - Emorragia polmonare da sforzo - Problemi cardiovascolari (aritmie,ecc) - Adattamento dei sistemi corporei all'allenamento
Allenamento e alimentazione (Veronica Saltarelli – Assistente veterinario per equidi e consulente in nutrizione equina)
Nozioni di base di alimentazione - Alimentazione specifica in base alla disciplina praticata e all'intensità del lavoro svolto dal cavallo - Integratori
Fattori da prendere in considerazione in base alla disciplina praticata
Esercizio ad alta intensità - Esercizio di lunga durata a bassa intensità
I sette principi di un programma di allenamento efficace
Evitare o ridurre l'incidenza di lesioni -Favorire la supercompensazione -Aumento progressivo del carico -Pianificazione del calendario agonistico -Personalizzazione -Specificità -Principio di unità -Tabella dei principali cambiamenti fisici durante l'allenamento e le loro tempistiche
Fattori determinanti nel percorso di allenamento
Lavoro vario -Programma di ogni sessione e divisione della stessa in più momenti diversi -Equilibrio tra lavoro e riposo -Evitare il sovrallenemento -Prendere nota dei progressi -Prestare attenzione all'alimentazione -Lavorare in maniera simmetrica
L'allenamento
allenamento cardiovascolare -il cardiofrequenzimetro -allenamento di bassa o moderata intensità su lunghe distanze -allenamento di moderata e alta intensità a intervalli - Esempi di allenamento ad intervalli 1:1 - allenamento ad intervalli su barriere a terra e piccoli salti -allenamento continuo ad alta intensità -allenamento muscolare -esercizi complementari
Programma di allenamento cardiovascolare di otto settimane
allenamento di potenziamento muscolare - ipertrofia -risposta mista -iperplasia
Esercizi in pendenza - Esercizi su superfici diverse -Esercizi in acqua -Esercizi calistenici -Barriere a terra e piccoli salti -Principali vantaggi dell'allenamento su barriere a terra
Lavoro in piano
Allenamento complementare
Stretching e mobilizzazioni articolari
Lavoro da terra
Lavoro alla corda - Lavoro alla corda su barriere
ALLENAMENTO SPECIFICO PER IL DRESSAGE
ALLENAMENTO SPECIFICO PER IL SALTO OSTACOLI
Esercizi ad intervallo per il salto ostacoli
ALLENAMENTO DEL CAVALLO DA COMPLETO
ALLENAMENTO DEL CAVALLO DA CORSA
ALLENAMENTO PER CAVALLI TROTTATORI
ALLENAMENTO PER CAVALLI DA ENDURANCE
esempio di piano di allenamento di 15 settimane all'inizio della stagione agonistica
PIANO DI RICUPERO FISICO DOPO UN INFORTUNIO
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER CAVALLI GIOVANI
ALLENAMENTO DEL CAVALLO ANZIANO
Overreaching o sindrome da sovrallenamento (Dr. Filippo Servente)
Anidrosi - Eccessiva fatica o esaurimento - disidratazione -disturbi elettrolitici e acido-base -diminuzione dei substrati energetici -sintomi clinici attribuibili ad esaurimento -Altri aspetti della gestione del cavallo esausto
Detraining
Il corso è riconosciuto da CSEN, che a superamento di un esame finale consistente nella redazione di un piano di allenamento a scelta tra quelli indicati, emette diploma nazionale, tesserino tecnico e iscrive i nominativi in albo tecnici CSEN
Il corso può essere acquistato sul nostro sito a partire da settembre 2026 in un'unica soluzione al prezzo di Euro 990 o in tre rate da 330 Euro sul nostro sito